Aleitamento materno

O aleitamento materno, geralmente, é considerado o melhor método de alimentar um bebê. Seus efeitos positivos são vistos não somente no bebê, mas também na mãe, nos pais e, em última análise, no sistema de saúde.

As mães têm diversas boas razões para amamentar, não só em benefício de sua própria saúde, mas também da saúde de seu filho.

Para as crianças:

  • O leite materno é o alimento mais nutritivo para os bebês. Além disso, ele protege contra as infecções, as alergias, algumas doenças crônicas e cânceres infantis, como também contra a síndrome da morte súbita dos bebês. 

  • O aleitamento permite o contato visual e a proximidade física entre a mãe e a criança, o que reforça o vínculo entre elas.

Para as mães: 

  • O aleitamento está relacionado aos baixos níveis de estresse e do mal humor.  Ele pode ajudar na recuperação post-partum e, em longo prazo, diminui os riscos de obesidade, da osteoporose, de câncer do seio e dos ovários. 

  • O aleitamento ajuda a mãe a desenvolver um sentimento de vínculo mais forte em relação ao seu bebê. 

Os benefícios do aleitamento são claros, o desafio consiste mais em encontrar as formas de sustentar as mães para que elas optem por amamentar.

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